Rekreativni treningi športnega plezanja
Rekretivni treningi potekajo enkrat tedensko na mali in veliki plezalni steni od začetka novembra do konec aprila. V skupini boste pod vodstvom plezalnega inštruktorja na umetni plezalni steni plezali plezalne smeri prilagojene vaši težavnostni stopnji in s tem dvigovali osebne meje športnega plezanja ali predvsem uživali v plezalni rekreaciji.
Vodeni treningi bodo potekali od novembra do aprila na umetni plezalni steni, oktobra in aprila pa plezanje na umetni steni kombiniramo s plezanjem v skali. Trening je sestavljen iz ogrevanja, plezanja smeri in zaključnega dela. V tem delu treninga bomo po sklopih utrjevali vrvno tehniko, prevezovanje in spuščanje ob vrvi, vozle, dinamično varovanje, plezanje v vodstvu, padce,.... V marcu bomo pričeli s plezanjem v skali in potem kombinirali treninge v skali s treningi na umetni plezalni steni. V začetku aprila bomo druženje zaključili z enodnevnim plezanjem v Istri. Osnovni namen našega plezanja bo napredovanje v formi, druženje in PLEZANJE!.
Cena
- 48 EUR / mesec / pri udeležbi 6 oseb
Info
- 040 50 88 38
- info@vertigopro.si
Termini
- 20. 10. 2011 - 7. 4. 2012
Več informacij
- Opis
- Cena
- Oprema
- Podrobni program
zapri